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小学足球训练视频*-*小学足球训练视频教程

2024-08-22 16:06:18 姚篮球直播 检瀚

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小学足球训练视频的问题,于是小编就整理了4个相关介绍小学足球训练视频的解答,让我们一起看看吧。

7岁小学生零基础足球训练方案?

A. 循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复”
B. 竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
C. 奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量,举行评“星”级活动,激发队员练习的积极性。
D. 趣味游戏性练习方法:可以自编各种足球游戏,在游戏中设置一至二个技术动作,让学生在游戏中完成动作,激发学生的练习兴趣。

小学5人制足球最实用战术?

小学足球基本战术

一、攻守战术原则

攻守战术原则

足球进攻战术原则:纵深、宽度、渗透、应变。 战术

足球防守战术原则:延缓、平衡、收缩、控制。

二、个人战术原则

(一)个人进攻战术行动准则(10条) 战术

1、本方得球后立即进攻;

2、传球后积极跑动;

3、在对方发球区附近有效射门区域内,持球队员应首先选择射门,并及时跟进,以便补射;

4、主动迎上接球,不要等球;

5、在任何时候、任何地点,有同伴比自己位置更好,要及时、坚决地传球; 足球基本战术

6、合理运用运控球;

7、接控球时,力争在空中或球的第一落点处理或接控好球;

8、在本方罚球区地带尽量避免回传或横传球; 9、在对方罚球区附近的持球队员,在无本方同伴接应或接应不力的情况下,应果断地运球过人突破,或保持球权等待有利进攻机会;

10、在可运球、可控球、可传球的情况下,应坚决选择传球。

(二)、个人战术原则 个人防守战术行动准则(10条) 战术

1、失球后立即防守;

2、选择正确的防守位置;

3、个人防守的一般步骤是:抢断盯逼防其转身对面僵持并伺机抢截转身追枪或破坏;

4、对控球或即将接控的进攻队员要紧逼控制,尽量不让进攻队员接球转身面对自己;

5、对已经控球转身面对自己的进攻队员,要尽量避免轻易出脚抢断而被其突破;

6、球近人近,球远人疏,人球兼顾;

7、经常使自己面向球进行正面防守,以便随时观察到球的活动情况;

8、防守时,尽量不让球越过自己,避免经常性的转身回追防守;

9、坚决避免不必要的犯规(尤其在本方罚球区内更应避免犯

五人制足球的特点是,场地小,节奏快  换人灵活,因为每一个队员都离对方球门不远,所以得分机会多,进而进球多。

门将进攻战术,每队只有五人比赛,所以守门员在进攻中作用巨大,队员一定要把守门员当做进攻的一员,多一个接应回传点,形成五打四的人数优势,甚至突然性地直接射门。

稳定的三角战术,三人攻防一体化基本覆盖大半个场地,进可攻退可守,灵活换位跑动。

界外球战术,因为用脚踢界外球,更加突然和球速快,利用好这一特点,多点包抄抢射。

灵活换人,因为不需要裁判同意,换人随机,要增加换人的灵活性和频率,让对方极不适应。

五人小学生足球防守技巧?

今天给大家带来5人制足球的防守策略。

1、正方形防守

正方形防守主要是采用人盯人的方式遏制对面进攻。

这种防守站位对面会非常难受,他们只能横传或者是沿着边路进攻。

即便对方试图通过跑位来扭转这一切,只要你继续保持住防守阵型,对方依然很难进攻。

不过在对手跑位的期间,你是跟着盯防的人还是和队友进行换防,这些都需要及时交流和沟通。

2、菱形防守

与正方形防守不同的是,菱形防守趋向于区域防守。

4个人保持菱形站位,跟着球的移动而整体阵型移动,注意对方的传球,随时准备切断传球路线。

3、高位压迫

高位压迫不光适用于11人足球,5人制也同样有效。将对方压制在半场,逼他快速出球。

只要对方持球,我方两名球员前去夹抢,迫使对面匆忙出球,从而抢断并发起反击。

当然上面仅仅是理论情况,你有张良计别人有过墙梯,具体情况还得根据实际比赛进行调整。今天的内容就介绍到这里,感谢大家的阅读。

上小学三年级的孩子被选进学校足球队,每天放学都要练习踢足球,会不会影响学习?家长该做些什么?

首先应该承认被选进足球队肯定是一件好事,孩子的生活不应该只是学习这种一维化的,应该是多元化的。何况孩子参加体育运动是必须的,那何不就选择足球呢?

足球的好处远远不是强身健体那么简单,作为团队运动,需要沟通能力,凝聚力,拼搏精神,抗挫折能力,以及积极向上的心态,这些都是未来人生需要的重要品质,是课堂教育学不到的。

至于是不是耽误学习,我认为只要家长老师进行科学合理的引导,是完全可以做到不耽误的。看过头条上一篇文章是日本踢球小学生的调查问卷,都是孩子亲笔作答的,一年可以踢一百场比赛,每天训练两小时,学习的时间八小时,这个学习的时间并没有想象中的那么低,如果把效率抓好,成绩不会差。

前段时间看到央视对一个研究国际关系的专家进行采访,他经过大量调查得出一个结论,那些有远见有国际视野的人不一定喜欢足球,但是敢于在足球上投入的人一定是有远见,有国际视野的。所以足球对孩子人生的影响可能不会那么直接,是属于潜移默化的,蝴蝶效应式的。

最后,普通孩子大概率是不会走上足球这条路的,但是对孩子们来说,应该回归足球的本质,那就是他们有权利享受足球带来的快乐,那种互相配合后进球的快感,那种逆境翻盘的狂喜,这种宝贵体验不是花钱能买到的。让孩子痛快的玩吧,他们这个年纪需要热血与激情。

到此,以上就是小编对于小学足球训练视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于小学足球训练视频的4点解答对大家有用。